Categorie: Mijn Reis

PTSS en depressie: Tussen weten en voelen Ik spreek en schrijf hier niet alleen als coach, maar ook als iemand die zelf regelmatig wordt geraakt door traumalagen. Ondanks alle inzichten, therapie, coaching en het harde werken aan herstel, zijn er momenten waarop mijn lichaam toch de regie overneemt. Dat is…

Een eerlijke reis naar vrijheid, rust en regie Ik loop deze rondes al jaren. Het zijn geen rondes van gemak of gemakzucht, maar van zoeken, proberen, terugvallen en weer opstaan. Rondes van verwarring, schaamte, hoop, schuldgevoel. En bovenal: een diep verlangen om eruit te breken, maar niet altijd goed weten…